NOTRE APPROCHE

Qualité et
Diversité

LETYOGA est dédié à la compréhension, l’apprentissage, la pratique du bien-être physique et mental, en partie, à travers le Yoga. Vous trouverez ici des informations sur le bien-être et l’entretien de votre santé. Mais surtout vous y trouverez une ressource inépuisable d’outils, techniques et pratiques pour trouver votre équilibre. Nous vous proposons des cours en ligne et des programmes de coaching.

Ce que nous créons ensemble, pour vous

Vous et moi

Je suis professeure de Yoga en Ashtanga Vinyasa et Yin Yoga.
Je mêle les styles pour une approche ludique et sur mesure.

Mon objectif est de vous permettre de réapprendre à écouter votre corps et vos émotions à travers le Yoga. Je vous accompagne dans une recherche d'équilibre et vous aide à créer une routine holistique (Corps-esprit) saine et adaptée à vos besoins et vos envies !

Pour vous aider, nous allons apprendre à nous connaître. Le mot-clef de notre réussite commune est l'Authencité.
Créer un climat de sincérité et de confiance permettra votre évolution et surtout l'appréciation de ces séances.

Je suis à votre écoute.
Votre ouverture à l'autre et au monde rendra possible votre transformation de façon concrète et durable.

Ma capacité d'observation, d'écoute et ma valeur "Respect" sont autant d'atout pour vous offrir une séance de bien-être et de bienveillance.

Que vous soyez à la recherche d'une pratique intensive ou au contraire relaxante, je vous apporterai le savoir et l'énergie nécessaire à l'accomplissement de vos objectifs.

• MES FORMATIONS •

200H Ashtanga Vinyasa

Certifiée d'une formation de 200h d'Ashtanga Vinyasa suivie à Bali dans une école accréditée auprès de l'organisme réputé Yoga Alliance

50H Yin

Certifiée d'une e-formation de 50h de Yin Yoga dans une école accréditée auprès de Yoga Alliance, de l'Association internationale de yoga, de la Fédération internationale de yoga

Reiki 2e degré

Certifiée d'une formation de Reiki Usui de 119h

Formation en massage esthétique

Titulaire d'un diplôme d'état (CAP esthétique, cosmétique et parfumerie) et formée aux techniques de modelages lors de ses études en BTS esthétique au sein de l'école Pigier Création

"Science du bonheur" par edX

Certifiée d'une e-formation crée par l'université de Berkeley pour edX abordant les connaissances scientifiques sur le bonheur et leur mise en pratique

My story

Hey !

Je te souhaite la bienvenue sur la plateforme Letyoga.fr

Je m'appelle Lise.
Je te remercie de prendre le temps de faire connaissance en lisant ces quelques lignes =)
Cette démarche te permettra de mieux appréhender ce lieu.

Je tiens d'abord à ce que tu saches qu'à travers la création de ce site et les prestations que je propose, je souhaite avant tout créer un lieu de partage, de bienveillance, de confiance et d'évolution.
C'est donc un lieu de non-jugement et de respect dans lequel j'espère tu trouveras ta place.


Tu remarqueras que j'utilise LETY comme nom de famille, qui est en fait celui de ma mère. Je l'associe un peu au Yin par opposition au Yang, cette énergie douce. Il a une sonorité poétique et subtile. Mon nom de famille officiel, beaucoup moins ahah
Mais c'est surtout pour la symbolique que j'ai choisi de me faire appeler Lise LETY et d'ainsi appeler mon projet LETYoga.

Je te souhaite de belles découvertes sur Letyoga.fr

À très vite !

Lise

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