• Cours privés •

Au programme :

• du Yoga
• du lâcher prise
• du partage
• du rire
• des émotions
• des défis
• des exercices

Comme pour vos séances individuelles, les cours sont personnalisés !
Nous discutons au préalable de vos attentes, de vos besoins et de vos envies afin de créer une séance qui vous correspond !

Les séances peuvent durer 1h, 1h30 ou 2h, au choix.


Le cours privé en groupe ou en duo est aussi avantageux sur un plan budgétaire, revenant moins cher qu'une séance individuelle tout en conservant un degré de personnalisation et une intimité, impossibles à obtenir avec les cours ouverts au publics en studio de Yoga.

Témoignage

Dounia

« Révélatrice et libératrice : cette séance de Yoga sur la plage a été un véritable cadeau pour le corps et l’esprit. C’était littéralement une respiration, le temps d’une légère brise d’air frais. L’un de mes plus beau souvenir d’initiation à une discipline. Lise a été très douce, à l’écoute et d’une aide précieuse pour cette initiation au Yoga dans un cadre idyllique. Elle m’a converti à la discipline, ça a été une confirmation.»

Cours privés en couple sur la plage